„Réttstöðulyfta“: Munur á milli breytinga
Efni eytt Efni bætt við
réttstöðuörverpi |
m r2.7.3) (Vélmenni: Bæti við ar, cy, da, de, es, fi, fr, he, ja, ko, nl, no, pl, pt, ru, sv, zh |
||
Lína 12: | Lína 12: | ||
[[Flokkur:Kraftaæfingar]] |
[[Flokkur:Kraftaæfingar]] |
||
[[ar:الرفعة المميتة]] |
|||
[[cy:Celain-godi]] |
|||
[[da:Dødløft]] |
|||
[[de:Kreuzheben]] |
|||
[[en:Deadlift]] |
[[en:Deadlift]] |
||
[[es:Peso muerto]] |
|||
[[fi:Maastaveto]] |
|||
[[fr:Soulevé de terre]] |
|||
[[he:דדליפט]] |
|||
[[ja:デッドリフト]] |
|||
[[ko:데드리프트]] |
|||
[[nl:Deadlift]] |
|||
[[no:Markløft]] |
|||
[[pl:Martwy ciąg]] |
|||
[[pt:Levantamento terra]] |
|||
[[ru:Становая тяга]] |
|||
[[sv:Marklyft]] |
|||
[[zh:硬拉]] |
Útgáfa síðunnar 27. febrúar 2013 kl. 20:13
Réttstöðulyfta er grein kraftlyftinga sem felst í því að lyfta lyftingastöng af gólfi með því að beygja sig niður, grípa um stöngina og rétta svo úr sér. Aðrar greinar kraftlyftinga eru bekkpressa og hnébeygja.