„Skriðsund“: Munur á milli breytinga

Efni eytt Efni bætt við

Innfellt

Útgáfa síðunnar 23. febrúar 2008 kl. 15:13

Skriðsund er algengasta keppnisgreinin í sundi. Það er einnig hraðsreiðasta sundaðferðin og er það að öllum líkindum ástæðan fyrir nafngiftinni, það er svo mikið skrið á manni þegar maður syndir það. Á ensku heitir keppnisgreinin skriðsun free style sem þýðir frjáls aðferð. Það er því nánast ómögulegt að gera ógilt, til þess þarf maður að þjófstarta, ganga á botninum eða snúa of snemma til að snerta bakkann. Þrátt fyrir þetta synda allir nokkurn vegin eins í keppni í skriðsundi. Hendurnar toga mann gegnum vatnið til skiptis og andað er til hliðar u.þ.b. þegar hendin er komin niður fyrir höfuðið. Að öllu jöfnu er andað í 3 - 5 hverju taki. Sparkað er með fótunum, mest í stuttum sundum en minna í þeim lengri.

Útgáfa síðunnar 23. febrúar 2008 kl. 15:13 breyta 194.144.211.77 (spjall) Ekkert breytingarágrip ← Eldri breyting		Útgáfa síðunnar 23. febrúar 2008 kl. 15:13 breyta taka aftur þessa breytingu 194.144.211.77 (spjall) Ekkert breytingarágrip Nýrri breyting →
Lína 1:		Lína 1:
	~~Sriðsund~~ er algengasta keppnisgreinin í sundi. Það er einnig hraðsreiðasta sundaðferðin og er það að öllum´líkindum ástæðan fyrir nafngiftinni, það er svo mikið skrið á manni þegar maður syndir það. Á ensku heitir keppnisgreinin skriðsun free style sem þýðir frjáls aðferð. Það er því nánast ómögulegt að gera ógilt, til þess þarf maður að þjófstarta, ganga á botninum eða snúa of snemma til að snerta bakkann. Þrátt fyrir þetta synda allir nokkurn vegin eins í keppni í skriðsundi. Hendurnar toga mann gegnum ~~vatniðtil~~ skiptis og andað er til hliðar u.þ.b. þegar hendin er komin niður fyrir höfuðið. Að öllu jöfnu er andað í 3 - 5 hverju taki. Sparkað er með fótunum, mest í stuttum sundum en minna í þeim lengri.		Skriðsund er algengasta keppnisgreinin í sundi. Það er einnig hraðsreiðasta sundaðferðin og er það að öllum líkindum ástæðan fyrir nafngiftinni, það er svo mikið skrið á manni þegar maður syndir það. Á ensku heitir keppnisgreinin skriðsun free style sem þýðir frjáls aðferð. Það er því nánast ómögulegt að gera ógilt, til þess þarf maður að þjófstarta, ganga á botninum eða snúa of snemma til að snerta bakkann. Þrátt fyrir þetta synda allir nokkurn vegin eins í keppni í skriðsundi. Hendurnar toga mann gegnum vatnið til skiptis og andað er til hliðar u.þ.b. þegar hendin er komin niður fyrir höfuðið. Að öllu jöfnu er andað í 3 - 5 hverju taki. Sparkað er með fótunum, mest í stuttum sundum en minna í þeim lengri.